Como tirar suas metas do papel

Qual o cenário que você se imagina no futuro? Quais as metas que deseja alcançar? O que é preciso fazer para alcançar suas metas? Será que existe alguma ferramenta ou maneira que ajude a traçar um caminho para alcança-las? A resposta é SIM! Continue lendo, preparamos um passo a passo completo que irá te orientar de como e o que fazer para mudar de vida e realizar os seus sonhos.

Passo a passo de como tirar suas metas do papel

Nosso corpo foi programado para economizar energia e, naturalmente nos procrastinamos mas, nada de novo acontece na zona de conforto, é necessário fazer algo diferente para se conquistar algo que ainda não tem. Saiba que não será nada fácil entretanto, muito simples e extremamente prazeroso ao final. Por isso, para te auxiliar nesse processo de realizações de meta e mudança de vida, descrevemos todo passo a passo de como tirar suas metas do papel.

Passo 1 – Construa sua lista dos desejos

Tire 5 á 10 minutos do seu dia e escreva em uma folha, todos os seus desejos sem exceção, desde a ida ao cinema no final de semana até a compra de um carro novo. Deixe fluir, pense em tudo que você deseja e organize suas metas, separando-as por prazo, da seguinte maneira:

  • Curtíssimo prazo – Coisas que você deseja conquistar em até 3 meses
  • Curto prazo- Coisas que deseja conquistar em até 1 ano
  • Médio prazo – Coisas que você deseja conquistar em até 5 anos
  • Longo prazo- Coisas que deseja conquistar em até 10 anos

Passo 2 – Selecione seus desejos mais importantes

Depois de organizar sua lista de desejos, você deverá selecionar 3 de curtíssimo prazo, 3 de curto prazo, 2 de médio prazo e um de longo prazo.

Essa seleção deve ser feita com muita atenção aos seus sentimentos e prioridades, reconhecendo e respeitando o que você deseja. Você poderá também manejar as quantidades, colocando , por exemplo, 2 para curto prazo e 2 para longo, o fundamental nesse processo é ter consciência do que é mais importante para você.

Passo 3 – Estabeleça uma data para realização dos desejos

Transforme seus desejos em metas, estabelecendo o prazo para a realização de cada um dos desejos selecionados. Para deixar suas metas mais claras, o ideal é que você complete a seguinte frase:

“Eu preciso de (valor) até (data) para (o seu desejo) porque (motivo).”

Faça isso para cada desejo da sua lista. Isso é importante porque para escrever essa frase, você precisará descobrir o quanto custa, pra quando quer, como exatamente é esse desejo e por que esse desejo é importante. Ou seja, tudo que define uma meta: Ser tangível, relevante, específica e com prazo para acontecer.

Por exemplo: Eu preciso de R$30 mil até novembro de 2020 para comprar um carro porque isso irá trazer mais comodidade, conforto, agilidade, praticidade e facilitará o meu dia a dia…

Passo 4 – Crie Sub-metas

Como no exemplo anterior, muitas vezes uma meta pode assustar pelo tamanho e parecer muito difícil de ser atingida. Para que esse processo seja visto com mais leveza e você consiga visualizar a possibilidade de concretização, você deve criar sub-metas, repartindo suas metas por etapas que podem ser anuais, semestrais, mensais, semanais e até mesmo diárias, que irão se complementando até atingir a meta final.

As sub-metas também devem ter data limite para serem atingidas e a cada prazo você deve analisar e reavaliar suas atitudes para ver o que funcionou, o que não funcionou, o que deve mudar, por que não funcionou e recomeçar.

Ainda usando o exemplo anterior, juntar R$30mil para comprar o seu primeiro carro a vista, em até 2 anos. Você poderá repartir da seguinte forma:

  • Anual: R$15 mil
  • Semestre: R$7.500,00
  • Mensal: R$1250,00
  • Semanal: R$312,50
  • Diária: R$10,42

As sub-metas são importantes pois, caso sua estratégia para conseguir juntar dinheiro seja realizar algum trabalho para ganhar renda extra por exemplo, pode não atingir a sub-meta em uma semana, e acabar superando na outra. Com esse acompanhamento, o processo ficará mais fluido e facilitado.

Dica importante: Esse dinheiro NUNCA deve ficar parado em sua conta corrente, você deverá começar a investir, pois com a ajuda dos juros compostos e dos dividendos, você conseguirá chegar ainda mais rápido ao seu objetivo e protegerá seu dinheiro da inflação.

Passo 5 – Faça um planejamento.

Depois de estabelecer todas as suas metas e dividi-las em sub-metas, é importante criar um plano para seguir e conquistar os seus objetivos.

Utilizando o exemplo anterior, comprar um carro a vista em 2 anos, você já sabe o valor que precisará e o quanto precisa juntar a cada período. Agora é a hora de saber como conseguir esse valor, montando a sua estratégia.

O primeiro passo é fazer uma reflexão e análise sobre seu orçamento, seus gastos e estabelecer de onde virá esse dinheiro que você precisa. Decida a melhor opção e estratégia para usar. Você poderá começar a economizar, cortar gastos desnecessários, eliminar as dívidas ou conseguir renda extra.

Passo 6 – Mantenha o foco!

Ele será seu grande aliado. O foco é uma das competências mais importantes e necessárias para o alto desempenho. Gerenciar as distrações, internas ou externas, é fundamental pata se manter focado em seus objetivos.

  • Visualize sua meta todos os dias, faça um cartaz, por exemplo, coloque-o em um lugar que você veja todos os dias.
  • Aprenda a dizer não a tudo que te desvia do seu propósito. Aprenda a delegar ou atribua tarefas que não são mais o seu foco e abra mão do que realmente não é importante;
  • Defina uma rotina regular. Horários para acordar, dormir, o que fazer durante o dia;
  • Organize seus dias, faça uma lista com as 6 coisas mais importantes que devem ser realizadas naquele dia;
  • Estipule metinhas diárias;
  • Mentalize seu sucesso, se veja superando cada obstáculo que surgir;
  • Otimize seu ambiente, deixe seu trabalho e casa sempre organizados, desligue o telefone (se necessário), etc;
  • Estabeleça premiações a si mesmo quando conquistar suas sub-metas;
  • Persista. Se você realmente deseja alcançar a meta que se submeteu, você não sentirá vontade de desistir diante do primeiro obstáculo.

Passo 7 – Seja grato

Comemore e agradeça a cada pequena conquista. Isso poderá te ajudar a se manter motivado sempre. A motivação é essencial na conquista de metas, principalmente as de médio e longo prazo.

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